En Colombia, uno de cada cinco ciudadanos sufre de obesidad, un problema de salud pública que afecta significativamente al país.
Según cifras del Ministerio de Salud, la prevalencia del sobrepeso es del 37,7% y de la obesidad del 18,7%, lo que significa que el 56,5% de la población nacional tiene exceso de peso. En el marco del Día Mundial de la Nutrición, instituido por la Organización Mundial de la Salud (OMS), se hace un llamado a la conciencia sobre la importancia de una alimentación adecuada para nutrir el cuerpo y mantener una buena salud.
“La obesidad es una enfermedad compleja que consiste en tener demasiada grasa corporal. No es solo un problema estético, es un desequilibrio entre la ingesta de calorías y el gasto que realizamos de ellas. Son sumas y restas, y si toda la vida hemos consumido más calorías de las que hemos gastado, acumulamos grasa y esto predispone a la obesidad”, afirma el Dr. Rafael Arias, especialista en cirugía bariátrica.
Campaña ‘Mi salud pesa’ de Johnson & Johnson MedTech
Johnson & Johnson MedTech reafirma su compromiso con la salud y el bienestar de las personas con su campaña “Mi Salud Pesa”. Esta iniciativa busca sensibilizar acerca de los riesgos que acarrea la obesidad en la salud y educar sobre la cirugía bariátrica, que puede salvar vidas cuando se realiza con expertos y con el compromiso del paciente para cambiar sus hábitos.
La obesidad: más que una cuestión estética
La obesidad no solo afecta la apariencia física, sino que también está relacionada con graves problemas de salud. Esta condición puede provocar resistencia a la insulina, aumentando el riesgo de diabetes, infertilidad y enfermedades hepáticas. También se asocia con enfermedades cardiovasculares como hipertensión, cardiopatías y accidentes cerebrovasculares, y con varios tipos de cáncer, incluyendo el de endometrio, mama, ovarios, próstata, hígado, vesícula biliar, riñones y colon. Además, la obesidad puede tener un impacto significativo en el bienestar mental, contribuyendo a la depresión y la baja autoestima.
Estrategias para combatir la obesidad
El abordaje de la obesidad debe ser integral, combinando una alimentación balanceada y ejercicio regular. En casos donde estos métodos no son suficientes, la cirugía bariátrica se presenta como una opción viable. Esta intervención quirúrgica implica procedimientos que inducen cambios en el tracto digestivo, promoviendo la pérdida de peso y mejorando las condiciones de salud asociadas a la obesidad.
La Nutrición en el éxito de la cirugía bariátrica
Los pacientes que optan por la cirugía bariátrica deben contar con el acompañamiento de un nutricionista para asegurar una alimentación adecuada post-cirugía. Esto ayuda a mantener los resultados, prevenir deficiencias nutricionales y contribuir a una recuperación exitosa, además de promover un estilo de vida saludable.
“Los cambios en los hábitos alimentarios son significativos para el éxito de las cirugías. La nutricionista inicia indicando una dieta líquida, luego va progresando la consistencia y la calidad, priorizando las proteínas, los vegetales y, por último, los carbohidratos, que son necesarios en una pequeña proporción como fuente de energía. El seguimiento nutricional es fundamental para reforzar hábitos, comer despacio, porciones pequeñas, no mezclar líquidos con sólidos”, asegura el Dr. Arias.
Un enfoque multidisciplinario
El éxito de la cirugía bariátrica a largo plazo está vinculado al compromiso del paciente y al uso de dispositivos médicos seguros. Este procedimiento ofrece una oportunidad para una vida más saludable, pero requiere un enfoque multidisciplinario, compromiso personal y una actitud positiva hacia los cambios en el estilo de vida. La recuperación exitosa depende de la responsabilidad del paciente y del soporte continuo de los especialistas.
Redacción Q’hubo Bogotá + Colaboración IA
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