Estos son los hábitos para mantener una mente saludable y prevenir el Alzheimer

Mantener una mente saludable es esencial para prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo.

Los beneficios de practicar actividad física a diario para su salud

Practicar al menos 30 minutos de actividad física pueden ayudarle a mejorar su estado físico y prevenir el riesgo de muerte ante varias enfermedades cardiovasculares. La Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó que la práctica de actividad física o deportes, por lo menos entre 30 minutos y una hora, pueden ser más beneficiosas para […]

Dani Duke preocupa a sus seguidores por lucir demasiado delgada

“Está en los huesos” le dicen a la influencer Dani Duke, quien sorprendió a sus seguidores al dejarse ver sin filtros y mucho más delgada de lo que normalmente se ve. La creadora de contenido se ha caracterizado por ser una de las más lindas, pero para algunos estar con su novio, el también influencer […]

Haga algo diferente, aunque le cueste más

Dicen que ‘lo barato sale caro’. Tal refrán, en nuestra vida cotidiana, sí que tiene sentido. En ese orden de ideas vale decir que la experiencia, que es la mejor maestra, es la que más caro nos cobra. A decir verdad, casi siempre es justo el precio que debemos pagarle a ‘ella’ por ‘ponernos los […]