Los beneficios de practicar actividad física a diario para su salud

Practicar al menos 30 minutos de actividad física pueden ayudarle a mejorar su estado físico y prevenir el riesgo de muerte ante varias enfermedades cardiovasculares. La Organización Mundial de la Salud (OMS), indicó que la práctica de actividad física o deportes, por lo menos entre 30 minutos y una hora, pueden ser más beneficiosas para […]

5 ejercicios para que las mujeres mayores se mantengan en forma

Con el pasar de los años, es común que algunas personas reduzcan su actividad física, ya que hay cierto tipo de ejercicios que podrían empezar a dificultarse, pero eso no es lo ideal. Por el contrario, se trata de buscar qué tipo de deporte puede adaptarse a su estilo de vida y, en vez de […]

Solo el 47% de los adultos mayores del país tienen la dosis de refuerzo

Hasta ahora la mitad de la población adulta mayor del país ha recibido la tercera dosis de la vacuna contra el Covid-19 la cual es indispensable para disminuir los riesgos de enfermarse gravemente por la nueva variante ómicron. Así, el 47,2 % de los adultos mayores, que corresponden a las personas de 70 años y […]

Pólvora: el peor enemigo de las mascotas

Apesar de la prohibición de usar pólvora, infortunadamente los voladores siguen sonando y estallando. Además del riesgo de una quemadura que le puede cambiar la vida a los menores de edad y adultos, su uso afecta tremendamente a las mascotas, que se alteran mucho al totear la mecha. Los efectos de la pólvora en su […]

Bosa, Engativá, Kennedy y Suba, las localidades con más casos

Desde el inicio de la temporada navideña 34 personas han resultado quemadas por pólvora en Bogotá, por esta razón la administración distrital hizo un llamado para que por ningún motivo se venda, compre o manipule este material. Del reporte de heridos, 13 son niños, niñas y adolescentes; mientras que 21 son adultos de 18 y […]