Las claves para un cuerpo y mente sanos

Cuando cada persona cuida de sí misma, alcanza una conciencia del cuerpo y sus necesidades; la salud física y mental cambian de manera positiva.

Entérese de cuáles son los puntos de vacunación contra el COVID para hoy

Todos los días funcionan más de 30 puntos para la vacunación contra COVID-19 en la cuidad de Bogotá y hoy sábado 14 de febrero de 2022, hasta las 5 de la tarde están habilitados para que la ciudadanía se acerque y complete su esquema de inmunización. Es importarte recordar que se debe llevar documento de […]

Exitoso regreso a clases presenciales en colegios de Bogotá

Desde este lunes 24 de enero regresó la educación ciento por ciento presencial en Bogotá, tras casi dos años de estar de manera virtual a causa de la pandemia de la COVID-19. Para esta nueva realidad que viven los estudiantes y docentes, se tiene en cuenta la iniciativa del ABC: Autocuidado, Bioseguridad y Corresponsabilidad, para […]

Un trastorno de mucha angustia

La ansiedad es uno de los problemas psicológicos más frecuentes entre jóvenes, y puede ser normal en situaciones de estrés, como hablar en público o realizar una prueba. Esta es solo un indicador de una enfermedad subyacente cuando los sentimientos se vuelven excesivos, en todo momento, e interfieren con la vida cotidiana. Para el médico […]