Mujeres, pilas con la higiene del sueño
Toda la vida nos han dicho que dormir es importante para la salud y la calidad de vida, pero no siempre las personas logran tener buenos descansos de forma natural y por eso existen hasta las clínicas del sueño que ayudan a mejorar ese aspecto. A eso se le suma que en las mujeres hay mayores probabilidades de tener el sueño afectado y eso se debe a procesos hormonales que los hombres no experimentan.
El Distrito le sigue apostando a la inversión social
Tras haber sido remodelado por completo, el Distrito inauguró el Centro de Desarrollo Comunitario (CDC) Ecoparque. El espacio está destinado para niñas, niños, adolescentes y jóvenes, quienes podrán disfrutar de todos los servicios de la Secretaría Distrital de Integración Social.
Siete beneficios de la comida húmeda para perros y gatos
Al igual que la comida seca o las croquetas, la dieta húmeda puede aportar una amplia mezcla de nutrientes esenciales, incluidas proteínas, vitaminas y ácidos grasos importantes como el omega 3 y 6, que favorecen la salud de perros y gatos.
Ensalada de Ostras, ¡qué afrodisiaco!
En la intersección de la gastronomía y la salud, nos encontramos con un abanico de alimentos que, más allá de deleitar nuestro paladar, son aliados en la promoción de la potencia sexual.
Estos son los proyectos con los que el SENA la está rompiendo en toda Colombia
El Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA), ha creado y consolidado programas para beneficiar a la población campesina, indígenas y habitantes de sectores populares de todo el país, todo esto durante el primer año de gestión del director general Jorge Eduardo Londoño Ulloa.
Estos son los beneficios que le trae a los hombres el orinar sentados
En la vasta mayoría de las culturas, la postura adoptada por los hombres al orinar – de pie o sentados – es vista más como un rito de masculinidad que como una elección basada en la salud. Sin embargo, estudios recientes y expertos en urología y salud masculina han destacado diversos beneficios, a veces sorprendentes, de orinar sentado. Aquí exploramos por qué muchos hombres podrían considerar modificar este hábito diario.
Pet friendly, la nueva tendencia en los trabajos
Si irse a trabajar y dejar a su mascota en casa ha sido un dolor de cabeza, conozca los beneficios del trabajo pet friendly.
Conozca sobre el nuevo beneficio para mujeres en las tarifas del SITP
Más de 540.000 mujeres pueden ser beneficiadas con un descuento en las tarifas del Sistema Integrado de Transporte Público en Bogotá. En febrero de este año inició la aplicación de las tarifas preferenciales para mujeres que se encuentran registradas en el Sisbén, pertenecientes a los grupos desde A1 hasta B7, debido a el decreto 004 […]
¿Sabe cuántos pasos debe dar al día para mantenerse saludable? Le contamos
Un estudio reciente aseguró no son necesarios los 10 mil pasos al día como lo afirmaban estudios anteriores.
Todo lo que debe saber de la lactancia materna
La lactancia materna reduce el riesgo de desnutrición y protege de enfermedades.