Jugo de remolacha: el secreto para combatir el cansancio
La remolacha puede ayudarle a mantenerse saludable, lleno de energía y listo para enfrentar el día con vitalidad. Le contamos cómo.
¡Que los problemas no le quiebren el ánimo!
A veces nos levantamos pensando que no vamos a poder más. Hablo de esos días en los que, sin ninguna razón aparente, nuestro cansancio se vuelve crónico y de manera paulatina nos impregnamos de una apatía por la vida misma.
Fatiga, el síntoma que más padecen las personas que tuvieron COVID
La profesora Silvia Cristina Duarte, directora de Bienestar de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional de Colombia (UNAL), afirma que la fatiga es el síntoma más común después de padecer Covid-19. “Se ha encontrado que entre el 50 % y el 56 % de las personas que han tenido Covid-19, la fatiga es […]