Lo básico que debe saber si quiere empezar a correr
Guía esencial para mujeres principiantes en el mundo del running. El running (correr en inglés), nombre con el que se ha popularizado este deporte, se podría decir que es el ejercicio de moda. Si en su momento lo fueron las bicicletas, ahora lo que está mandando la parada en muchas partes del mundo es salir […]
¡De punta a punta! Hombre cruzó África corriendo casi un año entero
Ruseell Cook recorrió 16 mil kilómetros y recaudó 700.000 dólares para obras benéficas.
Así podrá elegir el calzado adecuado para correr
Es fundamental escoger un calzado adecuado a la hora de correr, ya que no solo se debe tener en cuenta el modelo, sino también, las características físicas de cada persona y la forma de correr.
Consejos para principiantes en ‘Running’
Les contamos algunos consejos útiles a la hora de empezar a correr.
¡Muy tesa! Daniella Álvarez cumplió el sueño de volver a correr
Sin duda alguna, la exreina y presentadora Daniella Álvarez ha demostrado toda su valentía y lucha luego de perder una de sus extremidades en el 2020; aunque su vida ha cambiado, ella no se dio por vencida y, por el contrario, la disfruta al máximo. Un ejemplo de ello, es el video más reciente que la barranquillera publicó en su […]