Abuelita vivió hasta los 117 años y se alimentó de lo mismo todos los días
Emma Morano, oriunda de Piamonte, Italia, vivió 117 años. A lo largo de su vida, fue testigo de guerras, cambios de papas y avances tecnológicos. La mujer reveló sus secretos para la longevidad.
Paola Jara reveló que sufre de una enfermedad y Jessi Uribe no la “ayuda”
En esta ocasión, Paola aprovechó para expresar abiertamente que está lidiando con una enfermedad y su pareja no está brindándole apoyo en esta situación.
Esta es la actriz colombiana que se cosió la lengua para bajar de peso
Peligroso y doloroso, así describe la actriz Paola Moreno el procedimiento que se realizó en un momento de su vida para bajar de peso.
El huevo pega con todo
En la rica y variada gastronomía de nuestro país, un ingrediente que ha conquistado un lugar esencial en la mesa de todos los días es el huevo. Más allá de ser un alimento económico y versátil, los huevos desempeñan un papel fundamental en la dieta colombiana.
¿Se le mide a una dieta de comida chatarra?
La obesidad y la mala alimentación se han convertido en un gran dolor de cabeza para los países y ciudades del mundo en las que hay una buena calidad de vida, pues todos tienen la particularidad de que se venden con facilidad los alimentos ultraprocesados, es decir, aquellos que tienen altos contenidos de sal, azúcar, grasa, harina o químicos.
¿Fanático del dulce? Recomendaciones para cuidar su salud y la de sus hijos
Diferentes investigaciones han demostrado que los dulces refinados y el consumo excesivo de estos tiene efectos negativos sobre el cerebro de quienes los consumen, su salud oral y su metabolismo.
Así podrá cuidar su salud cerebral
Moderando el consumo de alcohol y teniendo una dieta equilibrada podrá cuidar su cerebro.
¿Come aguacate? 10 propiedades alimenticias que no se conocían y que lo llevarán a consumir siempre esta fruta
Estas son diez razones por las que debería incluir en su dieta al aguacate, un alimento con múltiples beneficios para su dieta y cuidado.
Alexfitbox nos enseña su método pa sacar un cuerpazo
Cuando Alexfitbox empezó a ser entrenador no tenía más que su conocimiento como educador físico y unas ganas enormes de comerse al mundo.
Una dieta más sana aumenta los niveles de energía y vitalidad
Llevar una dieta saludable tiene muchos beneficios para el organismo, pero además mejora la forma física.