Pico y Placa Bogotá:  6 al 0 – Pico y Placa Taxis: 1 y 2

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Ejercicios de Kegel, trucazo para prevenir incontinencia urinaria

Ejercicios de Kegel, trucazo para prevenir incontinencia urinaria Como mujeres, generalmente son muchos los aspectos de nuestro cuerpo a los que les dedicamos más cuidados para vernos y sentirnos mejor, en comparación con los hombres.

Como mujeres, generalmente son muchos los aspectos de nuestro cuerpo a los que les dedicamos más cuidados para vernos y sentirnos mejor, en comparación con los hombres. La piel del cutis, uñas organizadas, cabello radiante y por ahí sigue la lista, pero hay algunos aspectos que son incluso más relevantes, pero podemos dejarlos de lado […]

Todo lo que tiene que saber sobre la pastilla del día después

Todo lo que tiene que saber sobre la pastilla del día después La llamada pastilla del día después o postday es un método anticonceptivo de emergencia que utilizan las mujeres en situaciones muy puntuales. Que se le olvidó utilizar el método habitual de planificación, que tuvo un encuentro íntimo inesperado o que por ejemplo haya roto el condón en medio del acto sexual.

La llamada pastilla del día después o postday es un método anticonceptivo de emergencia que utilizan las mujeres en situaciones muy puntuales. Que se le olvidó utilizar el método habitual de planificación, que tuvo un encuentro íntimo inesperado o que por ejemplo haya roto el condón en medio del acto sexual. Son muchos los contextos […]

El 2022 fue el gran año de nuestras calidosas

El 2022 fue el gran año de nuestras calidosas Por primera vez se realizó en nuestro país la Copa América Femenina de Fútbol. Y ante la exigencia de hacer respetar la localía, la Selección Colombia, dirigida por Nelson Abadía, no defraudó. El equipo solo perdió un partido, el de la final contra Brasil. Gracias a su gran participación logró el cupo al Mundial de Nueva Zelanda de 2023 y a los Juegos Olímpicos de París (Francia) 2024.

El fútbol femenino colombiano tuvo un año memorable. Tanto en clubes, como en selecciones, este deporte le dio muchas alegrías al país. En Q’HUBO le vamos a contar lo más destacado. Linda, Nuestra joya El gran momento que vive el fútbol femenino colombiano se ve representado por Linda Caicedo. La delantera caleña fue el gran […]

Maquillaje para recibir el Año Nuevo

Maquillaje para recibir el Año Nuevo Cerrar un año es una oportunidad perfecta para arriesgarnos con el maquillaje. Es el momento ideal para dejarnos seducir por los brillos y las miradas súper marcadas y definidas, capaces de realzar un outfit sencillo y convertirlo en festivo. Por eso no te puedes perder las tendencias en maquillaje para este fin de año y, por qué no, probarlas en tu rostro

Cerrar un año es una oportunidad perfecta para arriesgarnos con el maquillaje. Es el momento ideal para dejarnos seducir por los brillos y las miradas súper marcadas y definidas, capaces de realzar un outfit sencillo y convertirlo en festivo. Por eso no te puedes perder las tendencias en maquillaje para este fin de año y, […]

Tener un cabello como de revista sí es posible

Tener un cabello como de revista sí es posible No nos digamos mentiras, a veces tener el cabello brillante, como de revista, parece misión imposible. La verdad es que esto no es tan sencillo porque el brillo en el cabello es la consecuencia o el resultado de tener un pelo sano y bien cuidado, por lo que el tema es de paciencia, de poner atención a los detalles y de informarse un poco, porque un error común es tener pasos en nuestra rutina que parecen inofensivos y que, en realidad, podrían estar saboteando ese deseado efecto, sin saberlo. 

No nos digamos mentiras, a veces tener el cabello brillante, como de revista, parece misión imposible. La verdad es que esto no es tan sencillo porque el brillo en el cabello es la consecuencia o el resultado de tener un pelo sano y bien cuidado, por lo que el tema es de paciencia, de poner […]

5 consejos para ser una crespa con mucho estilo

5 consejos para ser una crespa con mucho estilo Pero no nos digamos mentiras, un cabello rizado bien cuidado es un espectáculo; sin embargo, no es fácil mantenerlo siempre perfecto por todo el trabajo que hay para que esas abundantes cabelleras estén sanas y bien presentadas.

Esa tendencia de querer ocultar los rizos detrás de un alisado quedó en el pasado, cada vez son más las mujeres que se atreven a lucir sus crespos naturales y, de hecho, ese movimiento se ha venido interpretando como una manifestación de aceptación.  Pero no nos digamos mentiras, un cabello rizado bien cuidado es un […]

Tatiana quiere empoderar a las mujeres de país

Tatiana quiere empoderar a las mujeres de país Equilibrio. Esa es la palabra favorita de Tatiana Campo, una mujer de 34 años, la mayor de tres hermanos, quien nació en Cúcuta, y que desde muy joven tuvo que irse a vivir a Cartagena. Aunque años más adelante llegó a vivir al Eje Cafetero, ante todo, ella terminó abriéndole las puertas a  más de una mujer con deseos y ánimos de salir adelante.

Equilibrio. Esa es la palabra favorita de Tatiana Campo, una mujer de 34 años, la mayor de tres hermanos, quien nació en Cúcuta, y que desde muy joven tuvo que irse a vivir a Cartagena. Aunque años más adelante llegó a vivir al Eje Cafetero, ante todo, ella terminó abriéndole las puertas a  más de […]

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