Consejos para cuidar tu microbiota intestinal

Más de 200 especies de bacterias se encuentran en nuestros intestinos; las docenas de billones de ellas juntas crean nuestro microbiota intestinal. La mayoría de estas bacterias son beneficiosas para nuestro organismo e incluso necesarias para su correcto funcionamiento y muchos médicos también le dirán que esta variedad de bacterias es vital para prevenir y […]